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船堀はればれ第23回院長塾
2024年05月9日
船堀はればれ第23回院長塾
院長塾
第23回院長塾は
関節トレーニング
・上腕三頭筋
で肩甲骨安定させる方法を伝授、二の腕のたるみや投力アップに期待出来ます。
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